Kurs Psychodietetyki to nauka przydatnych umiejętności pracy z pacjentem nad zmianą nawyków zdrowotnych, w szczególności nawyków żywieniowych.
Dla kogo szkolenie?
Szkolenie kierowane jest głównie do osób, które zainteresowani są zgłębianiem wiedzy dotyczącej psychiki pacjenta z zaburzeniami odżywiania oraz pacjentów otyłych.
Kurs doszkalający składa się z 7 części. Wszystkie części mają za zadanie dostarczyć kursantom wiedzę i umiejętności w zakresie postępowania z pacjentami z różnymi problemami w odżywianiu, o różnym poziomie motywacji do zmiany, różnych predyspozycjach osobowościowych oraz preferencjach w zakresie sposobu współpracy ze specjalistą. Uczestnicy kursu poznają konkretne metody i narzędzia pracy odpowiednie do zastosowania w swojej praktyce, które pomogą im stać się skuteczniejszym specjalistą.
Program kursu psychodietetyki:
- Wstęp do psychodietetyki
- Czym jest psychodietetyka?
- Kto może pracować w roli psychodietetyka?
- Kiedy samo ustawienie diety nie wystarcza?
2. Zaczynamy się zdrowo odżywiać
- Jak czytać etykiety
- Indeks glikemiczny
- Świadome zakupy
3. Podstawy dietetyki
- Co to jest zdrowe odżywianie?
- Jakie składniki powinny znaleźć się w diecie?
- Podstawy układania planu dietetycznego
- Rola aktywności fizycznej w diecie
4. Podstawy psychologii istotne w diecie
- Psychologia - podstawowe pojęcia
- Emocje
- Stres
- Motywacja
- Wyznaczanie celów
- Wizualizacja
5. Świadomość ciała i elementy medytacji w diecie
- Świadomość i nieświadomość adaptacyjna w procesie odchudzania
- Czym jest medytacja
- Podstawowy medytacji
- Medytacja w świadomym odczuwaniu własnego ciała
- Techniki relaksacyjne w momentach stresu
- Techniki oddechowe w stresie
6. Zaburzenia psychiczne związane z odżywianiem
- Anoreksja
- Bulimia
- Ortoreksja
- Jedzenie kompulsywne
- Syndrom nocnego jedzenia
- Czynniki sprzyjające rozwojowi zaburzeń odżywiania
7. Psychodietetyka
- Emocjonalne funkcje jedzenia
- Zasady zdrowego myślenia – myśleć jak osoby szczupłe
- Wyobrażenia i przekonania w procesie zmiany
- Etapy zmiany zachowania
- Blokady w procesie bycia szczupłym
- Tworzenie planu awaryjnego
- Skala sytości
- Głód, ochota, zachcianka
- Tworzenie dzienniczka żywieniowego
- Rozpoznawanie sygnałów z ciała
- Badanie przeszłości związanej z odchudzaniem
Jak wygląda przebieg kursu w praktyce?
Kurs dokształcający składa się z modułów tematycznych oraz testu sprawdzającego wiedzę. Po wykupieniu kursu otrzymujesz dostęp do platformy edukacyjnej i od razu możesz rozpocząć naukę. Uczysz się w dowolnym tempie, w formie samokształcenia online. Masz rok na ukończenie kursu od momentu jego rozpoczęcia. Na zakończenie szkolenia rozwiązujesz test końcowy. Potwierdzeniem jego zaliczenia będzie imienny certyfikat, dostępny od razu na platformie, w formie pliku PDF.
Dokumenty z wysyłką do Twojego domu
Po opłaceniu kosztów wysyłki przesyłamy zamówione, poprzez naszą stronę, dokumenty w wersji drukowanej, bezpośrednio na wskazany adres:
- Zaświadczenie ukończenia kursu – dokument zgodny z przepisami Prawa oświatowego oraz Rozporządzeniem Ministra Edukacji i Nauki z dnia 6 października 2023 r., zawierający nazwę kursu, wymiar godzin, imię i nazwisko uczestnika oraz numer pesel,
- Certyfikat ukończenia kursu - dodatkowy ozdobny dokument potwierdzający udział i zdobytą wiedzę w naszej Akademii,
- Dyplom w twardej, skóropodobnej oprawie, ze zdjęciem,
- Legitymację w formie plastikowej karty, ze zdjęciem.
Powyższe dokumenty stanowią potwierdzenie ukończenia kursu w naszej placówce. Podkreślają prestiż kursu i doskonale sprawdzają się jako forma prezentacji Twojej wiedzy w kontaktach zawodowych.
Wysyłkę dokumentów na swój adres można zamówić tutaj:
https://dietetyczniepoprawni.pl/index.php/wysylka-dokumentow/
